免疫力就像是我们身体里的“守护神”，当它下降时，我们的健康就容易受到威胁。免疫力低下的人更容易患上感冒、流感等呼吸道疾病，甚至可能引发肺炎。此外，肠胃功能也会受到影响，导致腹泻、胃炎等问题频发。更严重的是，长期免疫力低下还可能增加患癌风险，因为免疫系统无法有效清除体内异常细胞。不仅如此，皮肤问题如湿疹、银屑病也可能随之而来。所以，平时一定要注意均衡饮食、规律作息和适当运动，增强自身免疫力，远离疾病的困扰！💪生病不可怕，关键是要早发现、早治疗，保持乐观心态，让生活充满活力✨。