中医博大精深，许多草药不仅能调理身体，还能帮助退烧。如果你正在寻找一些天然的方法来缓解发烧带来的不适，不妨试试这些常见的中药：

🌿柴胡：柴胡是一种常用的解表药，能有效退烧并缓解感冒症状。它适合用于外感发热，尤其是伴随有寒热往来的情况。

🍃薄荷：薄荷具有清凉的作用，可以泡水喝或用来敷额头，帮助降温。它的香气也能舒缓紧张情绪，让人感到舒适。

🌱金银花：金银花清热解毒，常用于治疗风热感冒引起的发烧。可以用干金银花泡茶饮用，味道甘甜且效果显著。

💡注意：虽然中药温和，但使用前最好咨询医生，确保安全和适用性。此外，多喝水、休息充足也是恢复健康的重要环节哦！💪🌈