当宝宝发烧时，作为家长难免会感到焦虑。别担心，这里有一些简单实用的小窍门可以帮助宝宝更快退烧哦！首先，保持室内空气流通非常重要，适当开窗通风能让宝宝呼吸更顺畅。其次，给宝宝多喝水，避免脱水，温开水或淡盐水都是不错的选择。如果宝宝体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用儿童专用退烧药，切勿随意增加剂量。

物理降温也很有效，可以用温湿毛巾轻轻擦拭宝宝额头、腋下和四肢，帮助散热。注意不要用冷水或者酒精擦拭，以免刺激宝宝皮肤。此外，给宝宝穿宽松透气的衣服，确保他们不会因为过热而加重不适。如果宝宝持续高烧不退或出现其他异常症状，请及时就医。

记住，每个宝宝的情况不同，采取措施前最好咨询专业医生。希望这些小贴士能帮到您，让宝宝早日恢复健康！💖