内眼角疼 | 如何缓解眼部不适？
发布时间：2025-06-22 13:27:46来源：
👀最近很多人会遇到内眼角疼痛的问题，这可能是由于过度用眼、疲劳或轻微的炎症引起的。如果你也有类似的情况，不妨试试以下方法：
首先，注意休息，避免长时间盯着屏幕。建议每工作45分钟就让眼睛休息5-10分钟，看看远处放松一下。其次，可以使用热敷来缓解疼痛。用干净的毛巾蘸温水轻轻敷在眼睛上，有助于促进血液循环，减轻不适感。此外，保持良好的卫生习惯也非常重要，勤洗手，不要用手揉眼睛，以免加重感染风险。
如果症状持续超过一周或者伴随视力模糊等情况，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。保护眼睛健康，从日常小事做起！💖
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