青少年抑郁有何表现 | 如何发现身边的隐形伤痕？
发布时间：2025-06-22 16:14:45来源：
👀青少年时期是人生中充满变化和挑战的阶段，但有时这些压力可能让他们的内心世界变得沉重。抑郁症并不是成年人的专属，它也可能悄悄潜伏在青少年身上。如果你发现孩子最近总是闷闷不乐、对以往喜欢的事情提不起兴趣，或者经常抱怨身体不舒服（比如头痛、胃痛），这可能是抑郁的信号。此外，他们可能会表现出易怒、烦躁，甚至开始回避与家人朋友的交流。学习成绩突然下滑、注意力难以集中也是值得注意的现象。
💡如果怀疑孩子有抑郁倾向，请不要急于下结论，而是多倾听、多陪伴。试着用轻松的方式了解他们的感受，比如一起散步聊天或通过画画、写日记的形式表达情绪。同时，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助，为孩子提供科学的支持。
记住，关爱和理解是帮助他们走出阴霾的第一步！🌟
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