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是发烧还是正常?

导读 🌡️最近很多人提到体温37 6℃,这个数字成了大家关注的焦点。那么,37 6℃到底算是发烧还是正常呢?其实,人体的基础体温因人而异,通常在

🌡️最近很多人提到体温37.6℃,这个数字成了大家关注的焦点。那么,37.6℃到底算是发烧还是正常呢?其实,人体的基础体温因人而异,通常在36.1℃到37.2℃之间波动,37.6℃稍微偏高,但并不一定意味着生病哦!🤔

如果你只是轻微高于正常值,并没有其他症状(比如咳嗽、乏力或喉咙痛),可能只是暂时的体温升高,可能是运动后、情绪紧张或是环境温度较高引起的。此时可以多喝水、休息,观察一下身体状况。但如果伴随其他不适,建议及时就医,避免延误病情。🏥

此外,测量体温时要注意方法是否正确,比如腋下测量和口腔测量会有差异。如果不确定,可以用不同方式多次测量,确保数据准确。记得保持健康的生活习惯,勤洗手、多通风,让身体更健康💪!

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