芥末吃多了会怎么样🧐
发布时间：2025-06-22 17:21:40来源：
最近，很多人喜欢在餐厅里享用日料，尤其是生鱼片和寿司，搭配上芥末更是别有一番风味。但你知道吗？如果一次吃得太多，可能会让你体验到“辣得想哭”的感觉哦😭。
首先，过量食用芥末会导致口腔和喉咙强烈刺激，甚至引发胃部不适、恶心呕吐等症状。这是因为芥末中的异硫氰酸烯丙酯会刺激神经末梢，让人产生灼烧感。不仅如此，长期大量摄入还可能损伤胃黏膜，影响消化功能。
不过，适量使用芥末其实对健康有益。它富含抗氧化成分，能帮助杀菌消炎，并促进食欲。因此，在享受美食的同时，记得控制用量，避免贪多哦！🌿
总之，芥末虽好，可不要贪杯（或贪“辣”）呀！😉
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