最近天气忽冷忽热，不少人因为饮食不当或受凉患上了急性肠胃炎。急性肠胃炎的症状通常包括腹痛、腹泻、恶心和呕吐等，让人十分难受。如果你不幸中招，别慌！以下是一些应对小建议。

首先，药物治疗很重要。常见的药物有蒙脱石散（🌟止泻神器）和黄连素（🌿抗菌消炎）。如果症状较重，建议及时就医，医生可能会根据情况开一些抗生素或者补充电解质的药物。但切记不要自行滥用抗生素，以免加重肠道菌群失调。

其次，饮食调理也必不可少。在肠胃炎期间，尽量选择清淡易消化的食物，比如白粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣和生冷食物，以免刺激肠胃。多喝水或淡盐水，防止脱水。

最后，注意休息，保持良好的生活习惯。急性肠胃炎虽然来势汹汹，但只要对症处理，很快就能恢复健康。💪✨