现代人经常熬夜加班、长时间盯着电脑屏幕，导致眼部疲劳、干涩甚至黑眼圈问题频发。其实，利用身边常见的食材——鸡蛋，就能轻松缓解这些问题哦！下面教大家如何正确使用鸡蛋敷眼睛。

首先，准备一个新鲜煮熟的鸡蛋，剥壳后用干净的纱布或柔软毛巾包裹住鸡蛋的蛋白部分（蛋黄不要）。然后轻轻闭上眼睛，将热乎乎的蛋白敷在眼皮上，注意温度适中，避免烫伤。静待5-10分钟，期间可以慢慢放松心情，感受热量渗透到眼部肌肤。最后取下鸡蛋，用温水清洗面部即可。

这种方法不仅能促进眼部血液循环，还能帮助减轻浮肿和黑眼圈问题呢！不过要注意的是，操作前一定要确保鸡蛋清洁无菌，并且皮肤没有伤口或过敏反应哦。坚持每天早晚一次，几天后你就会发现眼睛变得更加明亮有神啦！💖

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