不小心让辣椒汁沾到了手上，那种火辣辣的感觉真是让人哭笑不得。别担心，这里有一些简单又有效的方法可以帮助你快速缓解不适。

首先，用冷水冲洗双手是最直接的办法。冷水可以暂时降低皮肤表面的温度，减轻辣感。如果感觉效果不够明显，可以用一些温和的肥皂清洗双手，尤其是手指缝隙和指甲周围，确保将残留的辣椒油彻底清除干净。需要注意的是，千万不要用热水洗手，因为热水会促进辣椒素扩散，反而会让辣感更强烈。清洗完毕后，可以涂抹一些护手霜或者凡士林，保护皮肤不受刺激。此外，如果辣感持续较长时间，也可以尝试用酒精棉片轻轻擦拭双手，酒精能有效分解辣椒素。

记住这些小技巧，下次再遇到类似情况时就能轻松应对啦！💪