⚠️随着气温逐渐降低，儿童呼吸道疾病进入高发期，家长们需要特别注意孩子的健康问题！秋冬季节空气干燥，加上室内外温差大，很容易导致孩子出现感冒、咳嗽甚至哮喘等症状。为了帮助宝宝平安度过这个时期，以下几点建议请收藏好👇：

🌟 增强免疫力：多让孩子吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），适当补充蛋白质，提高身体抵抗力。同时保证充足睡眠和适量运动，让小朋友们充满活力！

💦 保持空气湿润：使用加湿器调节室内湿度，避免过于干燥引发喉咙不适；勤开窗通风，保持空气流通。

👕 合理穿衣：根据天气变化及时增减衣物，遵循“洋葱式”穿法，方便随时调整。尤其是早晚温差较大时，一定要注意保暖哦～

🏥 远离人群密集场所：尽量减少带孩子去人多的地方，防止交叉感染。如果必须外出，请务必佩戴口罩。

只要做到以上几点，相信孩子们能够健康快乐地度过秋冬季节！💪🌈