✨家长如何正确引导孩子远离屏幕陷阱？

如今，互联网已成为孩子们生活中不可或缺的一部分，但过度沉迷却成为许多家庭的烦恼。孩子长时间盯着手机或电脑屏幕，不仅影响视力和身体健康，还可能让学业成绩下滑，甚至引发亲子关系紧张。那么，作为家长该如何应对呢？

首先，建立规则至关重要。可以与孩子一起制定每日使用电子设备的时间表，并严格执行。例如每天只能玩1小时游戏或看短视频，超出时间后立即关闭设备。其次，丰富孩子的课余生活。鼓励他们参加体育运动、阅读书籍或者学习一门新技能，转移注意力。最后，多陪伴孩子，倾听他们的想法。有时候，孩子沉迷网络只是因为缺乏关注，通过沟通可以找到问题根源。

记住，耐心和理解是关键！🌟