随着生活节奏的加快，很多人对性爱频率感到困惑。其实，找到适合自己的性爱频率并不难，关键在于双方的沟通和理解。以下是一个简单的公式可以帮助你估算：

性爱频率 = （身体状况 + 情感连接） ÷ 生活压力

首先，关注身体状况是基础。身体健康的人通常更有精力去享受亲密时刻。其次，情感连接至关重要。一段健康的感情需要彼此的信任与默契，这样才能让性爱更加美好。最后，别忘了减压！无论是工作还是生活中的压力，都会影响你们的亲密关系。

💡 小贴士：每周至少安排一次亲密时光，不仅能让感情升温，还能提升幸福感。记住，最重要的是双方都感到舒适和满足。💕

所以，不妨试试这个公式，找到属于你们的节奏吧！💖