近年来，随着人们对产后护理和母乳喂养的重视程度不断提高，“催乳培训”逐渐成为热门话题之一。对于新手妈妈来说，母乳喂养不仅是宝宝健康成长的重要保障，也是增进亲子关系的一种方式。然而，很多妈妈在哺乳过程中会遇到奶水不足的问题，这时候就需要专业的催乳师来提供帮助。

催乳培训通常包括理论知识与实操练习两部分。学员们通过学习解剖学基础、乳腺生理特点以及常见问题应对方法等内容，能够掌握科学有效的催乳技巧。此外，良好的心态调整同样重要，因为压力过大可能会影响泌乳量哦！👩‍💻

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