正常人打司美格鲁肽减肥亲身经历 | 减肥新体验分享✨
最近身边有不少朋友都在尝试用司美格鲁肽来减肥,我也忍不住加入了这场“瘦身大军”。说实话,最开始我是抱着试试看的心态去的,没想到效果真的让我惊喜!👀
刚开始注射时,医生叮嘱我要注意饮食和运动配合,毕竟药只是辅助,健康的生活方式才是关键。我每天坚持早晚散步半小时,中午适当增加蛋白质摄入,减少高糖分食物。司美格鲁肽刚打的时候有点小不适,比如轻微恶心,但很快就适应了。两周后,体重竟然轻了5斤!🎉这对我来说简直是天大的好消息。
不过,也提醒大家,用药一定要遵医嘱,不是所有人都适合哦!而且长期效果因人而异,保持良好的生活习惯才是长久之计。💪希望我的经验能帮到正在纠结的朋友,大家一起变美变瘦吧!💃
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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