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西洋菜猪骨汤 🥣🍲

发布时间:2025-07-31 07:04:16来源:

秋季滋补好选择 | 西洋菜猪骨汤 🍂🍂

秋天到了,天气渐渐转凉,是时候给自己和家人煲上一锅暖暖的西洋菜猪骨汤啦!🍂🍂 这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节饮用。西洋菜清热解毒,猪骨则能补充丰富的胶原蛋白,两者结合简直是完美搭档。👩‍🍳👨‍🍳

准备食材非常简单:新鲜的西洋菜一把、猪骨适量、姜片几片即可。先将猪骨焯水去腥,再与西洋菜一同放入炖盅中,加入清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间可根据个人口味加入少许盐调味。✨✨

这碗热腾腾的西洋菜猪骨汤端上桌时,清香扑鼻,喝一口暖胃又暖心。无论是忙碌了一天的你,还是需要额外照顾的老人小孩,都能从中获得满满的幸福感。💛💛快动手试试吧!一碗汤,温暖整个家。🏡❤️

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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