新冠病毒感染者可以喝牛奶吗

发布时间：2025-03-31 18:04:42来源：

【新冠病毒感染者可以喝牛奶吗】新冠病毒感染者在恢复期间，饮食应以易消化、营养均衡为主。牛奶作为一种高蛋白、富含钙质的饮品，通常是可以饮用的，但需根据个人情况调整。

项目	内容
是否可以喝牛奶	可以，但需视个人情况而定
适用人群	无乳糖不耐受或牛奶过敏者
注意事项	避免空腹饮用，可搭配其他食物；若腹泻或消化不良，建议暂时停饮
建议	选择低脂或脱脂牛奶，避免加重肠胃负担

总体而言，大多数新冠感染者在症状缓解后可以适量饮用牛奶，但如有特殊健康状况，建议咨询医生。

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