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最近有朋友问我：“我的血压是90/140，正常吗？”看到这个问题，我先给大家科普一下！血压值通常由两部分组成——收缩压（高压）和舒张压（低压）。例如这里的90代表低压，140代表高压。

一般来说，正常的血压范围是收缩压低于120，舒张压低于80。当收缩压在120-139之间，或者舒张压在80-89之间时，属于“高血压前期”。而当收缩压达到或超过140，或舒张压达到或超过90时，则可能被诊断为高血压。

回到问题本身，140的收缩压已经达到了高血压的标准，但单独一次测量可能不够准确。建议多测几次，并注意生活习惯，比如减少盐分摄入、规律运动、保持充足睡眠等。如果多次测量都显示类似结果，最好咨询专业医生哦！💪🩺

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