怀孕期间，了解胎儿的成长状况非常重要，而羊水指数是评估胎儿健康的一个重要指标。通过这张孕周与羊水指数对照表，准妈妈们可以更好地掌握自己和宝宝的状态。羊水指数（AFI）通常在孕期超声检查中测量，它能反映羊水量是否正常。

例如，在孕早期（16-20周），羊水指数一般在5-25cm之间属于正常范围。随着孕周增加，羊水量也会逐渐变化。如果发现羊水指数偏低或偏高，可能提示存在一些潜在问题，如胎儿发育迟缓或羊水过多等，这时就需要及时咨询医生啦。

💡 小贴士：保持良好的生活习惯，定期产检才是关键哦！希望每位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来 ❤️✨

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