睡不着觉容易得什么病
发布时间：2025-04-01 07:32:26来源：
【睡不着觉容易得什么病】长期睡眠不足或失眠，会对身体造成多方面影响。以下是常见健康问题的总结：
| 疾病类型 | 简要说明 |
| 心血管疾病 | 增加高血压、心脏病风险 |
| 糖尿病 | 影响胰岛素分泌，增加患病几率 |
| 抑郁症 | 情绪低落、焦虑感加重 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中，学习效率降低 |
| 免疫力下降 | 更易感冒或感染疾病 |
建议保持规律作息，避免过度用脑和熬夜，必要时可寻求专业帮助。
以上就是【睡不着觉容易得什么病】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
