功能性子宫出血吃什么调理
发布时间：2025-04-01 11:11:33来源：
【功能性子宫出血吃什么调理】功能性子宫出血是女性常见的妇科问题，饮食调理在缓解症状中起着重要作用。合理饮食有助于调节内分泌、改善体质，减轻出血情况。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、黑芝麻 | 补血养气，改善贫血 |
| 清热类 | 苦瓜、绿豆、莲子 | 清热解毒，减少内热 |
| 健脾类 | 山药、薏米、扁豆 | 健脾利湿，增强消化 |
| 富铁类 | 牛肉、菠菜、动物血 | 补充铁元素，预防缺铁性贫血 |
建议避免辛辣、油腻及生冷食物，保持规律作息，适当运动，有助于病情恢复。如症状持续，应及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
