🍊桔核，即柑橘类水果中的种子部分，虽然常被人们忽视，但它其实蕴含着丰富的营养价值和多种健康功效。桔核含有大量的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，具有很高的药用价值。

中医认为，桔核性温味苦，归肝经和肾经，具有理气止痛、散结消肿的作用。日常生活中，桔核可以用来泡水喝，对缓解胃部不适、改善消化不良有一定的帮助。此外，桔核还能用于治疗乳腺增生等疾病，具有一定的消炎镇痛效果。💡如果你经常感到乳房胀痛或有结节问题，不妨尝试将桔核煮水饮用，或许能带来意想不到的效果哦！

不过需要注意的是，桔核虽好，但也不宜过量食用，尤其是体质偏寒的人群，以免引起身体不适。🌟健康生活，从关注身边的小细节开始！