👀 健康小贴士：糖尿病是否会传染？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。它并非传染病，因此不会通过接触或亲密行为直接传染给配偶或其他人。然而，糖尿病的发生可能与遗传因素和生活方式密切相关。夫妻双方如果共同拥有相似的生活习惯（如饮食不均衡、缺乏运动等），可能会增加患糖尿病的风险。

❤️ 如何降低糖尿病风险？

保持健康的饮食习惯至关重要。建议减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物食品。同时，定期锻炼有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低患病风险。此外，定期体检可以帮助早期发现潜在问题，及时干预。

👨‍👩‍👧 家庭支持的重要性

作为伴侣，了解糖尿病相关知识并给予对方支持非常重要。鼓励彼此养成健康的生活方式，不仅能预防疾病，还能增进感情。如果你或你的伴侣已被诊断为糖尿病患者，请务必遵医嘱进行治疗，并定期监测血糖水平。

记住，健康的生活方式不仅保护自己，也守护爱的人！💪