宝宝发烧是每位家长都会遇到的情况，尤其是当使用退热栓后一小时体温仍未下降时，难免会感到焦虑。首先，请不要慌张！以下是一些实用的护理建议：

🌡️ 观察体温变化

退热栓起效需要时间，通常为半小时到一小时左右。如果宝宝体温依然较高，可以尝试用温水擦拭额头、腋下和四肢帮助降温，但避免使用冷水或酒精擦拭，以免刺激皮肤。

😴 确保充足休息

发烧会让宝宝感到疲惫，尽量让宝宝多休息，保持室内空气流通且温度适宜。同时，注意补充水分，避免脱水。

🌡️ 合理用药

如果体温超过38.5℃且持续不退，可在医生指导下服用适合儿童的退烧药，切勿自行增加剂量。

📞 及时就医

若宝宝出现高烧反复、精神萎靡或其他异常症状，请尽快联系医生进行专业诊断。

记住，每个孩子的情况不同，冷静应对才是关键！💖