月经量少可能是许多女性都会遇到的问题，这可能与多种因素有关。首先，压力过大或情绪波动可能会干扰内分泌系统，从而影响月经的正常流量。其次，过度减肥或营养不良会导致身体缺乏必要的能量和营养物质，进而影响月经量。此外，子宫内膜受损或某些妇科疾病也可能导致月经量减少。如果近期有服用避孕药或其他药物，这也可能是原因之一。

建议大家保持规律的生活作息，避免过度劳累，同时注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。如果月经量持续偏少且伴随其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和定期体检是维护身体健康的重要方式。💪🩸

记得关注自己的身体变化，有任何疑问及时咨询专业医生哦！👩‍⚕️