蛀牙是不是一定要补牙呢？这个问题困扰着很多人。其实，这取决于蛀牙的严重程度。如果蛀牙刚刚开始，牙齿表面只有轻微的腐蚀，可能通过改善口腔卫生习惯和使用含氟牙膏就能阻止进一步恶化。但如果是中度或重度蛀牙，已经影响到牙髓或者导致疼痛，那就必须尽快补牙了。如果不及时处理，蛀牙可能会引发更严重的感染，甚至导致牙齿丧失。

定期看牙医非常重要，他们能帮你发现早期问题并提供合适的治疗方案。平时也要注意口腔清洁，比如每天刷牙两次、使用牙线清理牙缝，并减少糖分摄入。保护牙齿不仅是为了一副整齐洁白的笑容，更是为了整体健康哦！记住，一口好牙 = 幸福生活 😊🦷。