冬天虽然以寒冷为主，但并不意味着只会引发风寒感冒哦！有时候，由于室内暖气过强或者穿衣不当，反而可能让人中招风热感冒 🌡️。那么，如何区分风寒和风热感冒呢？

风寒感冒通常表现为怕冷、流清鼻涕、喉咙不痛，而风热感冒则会有发热、喉咙痛、咳黄痰等症状 💨。如果不幸中招，风热感冒可以试试喝点菊花茶或金银花茶，帮助清热解毒 🍵。同时，注意多喝水，避免辛辣刺激性食物，让身体尽快恢复。

无论哪种感冒，保暖和休息都是关键！记得根据天气变化增减衣物，别让感冒有机可乘 🧥。希望大家都健健康康地度过这个冬天！💪