端坐呼吸是一种常见的症状，通常表明患者可能存在心脏或肺部疾病。当人们躺下时，血液会更多地回流到心脏，加重心脏负担，导致呼吸困难。因此，端坐呼吸常见于心力衰竭（尤其是左心衰）、慢性阻塞性肺病（COPD）以及严重哮喘患者。此外，某些肾脏疾病也可能引发这一现象。

面对端坐呼吸，首先要保持冷静，并尽快就医明确病因。日常生活中可以采取以下措施缓解症状：尝试抬高床头，减少夜间平躺带来的不适；避免摄入过多盐分，以减轻水肿和心脏负担；同时戒烟限酒，保持健康的生活方式。如果出现频繁的端坐呼吸，务必及时咨询医生，进行专业检查与治疗，以免延误病情。💪🩺

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