党参猪心汤 🌿✨

在生活中，我们总需要一些温暖的小确幸来滋养身心。今天给大家分享一道简单又滋补的家常汤品——党参猪心汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。党参具有补中益气的功效，而猪心则能养心安神，两者搭配堪称完美。

制作方法也非常简单：先将猪心洗净切片，用开水焯一下去腥；接着将党参、红枣和枸杞等材料准备好，放入砂锅中加入适量清水；最后把处理好的猪心放入锅内，小火慢炖约1小时即可。出锅时撒上些许葱花点缀，色香味俱全！

这碗汤不仅能帮助缓解疲劳、改善睡眠质量，还能增强免疫力哦！快动手试试吧，让家人在寒冷的日子里也能感受到来自厨房的爱与温暖 ❤️。