最近有朋友问我：“皮埋避孕和上环哪个更好？”这个问题确实困扰了不少人，毕竟选择适合自己的避孕方式很重要。🧐

皮埋避孕是一种通过植入手臂皮下的小棒来释放孕激素的方法，有效期通常为3-5年。它的优点是简单方便，避孕效果非常好，而且取出后生育能力很快恢复。不过，可能会出现一些副作用，比如月经紊乱或体重增加。❌

而上环（宫内节育器）则是放置在子宫内的装置，分为含铜和含激素两种类型。上环的优点是长效且可逆，适合不想频繁处理避孕问题的人群。但有些人可能会感到不适，甚至引发感染或月经量增多等问题。⚠️

到底选哪个？这取决于个人需求和身体状况。建议咨询专业医生，他们会根据你的健康状况给出最佳建议。📞👩‍⚕️

无论选择哪种方式，记得定期检查哦！💖