最近，很多人对口腔健康产生了浓厚的兴趣，特别是关于溃疡的问题。口腔溃疡是一种常见的小毛病，但如果不注意，可能会影响我们的日常生活。比如，有些人会发现自己的舌头边缘有齿痕，这可能是身体缺乏某些营养元素的表现。如果出现这种情况，建议多吃富含维生素B族和铁的食物，比如菠菜、鸡蛋和坚果。

此外，保持良好的口腔卫生也非常重要。刷牙时不要忘记轻轻刷舌头表面，这可以帮助清除细菌，减少感染的风险。如果你经常感到口腔不适，最好咨询医生或牙医，他们可以提供专业的治疗方案。

记住，小小的溃疡也可能隐藏着健康的大问题哦！💪所以，从现在开始，好好呵护你的口腔吧！✨