胶原蛋白为什么会流失
发布时间：2025-04-13 09:47:25来源：
【胶原蛋白为什么会流失】胶原蛋白是皮肤、骨骼和关节的重要成分，随着年龄增长，其合成能力下降，导致皮肤松弛、皱纹增多。以下是胶原蛋白流失的主要原因：
| 原因 | 说明 |
| 年龄增长 | 胶原蛋白生成减少，分解加快 |
| 紫外线照射 | 破坏胶原纤维，加速老化 |
| 吸烟 | 抑制胶原蛋白合成，促进分解 |
| 不良饮食 | 缺乏维生素C等营养素，影响胶原合成 |
| 氧化应激 | 自由基损伤胶原蛋白结构 |
保持健康的生活方式、合理饮食及防晒，有助于延缓胶原蛋白流失。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
