痤疮如何防治?
发布时间：2025-04-13 11:57:42来源：
【痤疮如何防治?】痤疮是常见皮肤问题，多发于青少年，但也可能影响成年人。科学防治可有效减少症状。
| 防治方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每日用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁触摸脸部。 |
| 合理饮食 | 少吃高糖、高油食物，多吃蔬果，保持肠道健康。 |
| 规律作息 | 避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节内分泌。 |
| 正确护肤 | 使用非致痘性护肤品，避免使用油性化妆品。 |
| 医疗干预 | 严重时应就医，可使用外用药膏或口服药物治疗。 |
保持良好生活习惯是预防和改善痤疮的关键。如有持续不适，建议及时咨询皮肤科医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
