在生活中，意外总是难以避免，比如不小心被开水溅到，导致皮肤发红甚至疼痛。面对这种情况，不要慌张，以下是一些简单实用的急救措施，帮助你快速缓解不适。💡

首先，立即将受伤部位放入冷水中冲洗至少10-20分钟。冷水可以帮助迅速降低皮肤温度，减轻疼痛和肿胀。切记不要直接用冰块敷，以免冻伤皮肤。如果条件允许，可以在水中加入少量盐，有助于杀菌消毒。🌊

其次，清洁伤口后可以涂抹适量的烫伤膏或芦荟胶，它们具有舒缓和修复作用。记得穿宽松透气的衣服，避免摩擦刺激患处。倘若烫伤面积较大或出现水泡，请尽快就医，以免感染。🩺

最后，注意饮食清淡，多补充维生素C和蛋白质，促进皮肤恢复。保持乐观心态，相信你的皮肤很快会恢复如初！💪🌈

烫伤处理 健康小贴士 生活妙招