增高药有效果吗?

发布时间：2025-04-13 21:24:56来源：

【增高药有效果吗?】增高药是否有效，取决于产品成分、个体差异以及使用方式。以下为综合总结：

项目	内容
成分	部分产品含生长激素或促进骨骼发育的营养素，但效果因人而异。
有效性	短期内可能有一定作用，但长期效果有限，且存在副作用风险。
科学依据	目前缺乏权威医学研究支持其显著增高的功效。
建议	增高应以健康饮食、锻炼和充足睡眠为主，谨慎选择增高药。

总体来看，增高药的效果并不明确，建议优先通过自然方式改善身高。

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