怀孕到了孕晚期，准妈妈们需要更加注意饮食营养，以满足自身和宝宝的需求。下面给大家分享几款简单易做的孕期美食吧！

第一道是【红枣枸杞粥】🍚。将大米、红枣和枸杞一起煮成粥，不仅香甜可口，还能补血安神，非常适合孕晚期的准妈妈们食用。记得每天一碗，让身体更健康哦！

第二道是【清蒸鲈鱼】🐟。鲈鱼肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和DHA，有助于胎儿大脑发育。只需简单的调味料，就能做出一道美味又健康的菜肴。

最后推荐一款【香蕉奶昔】🍼。用新鲜香蕉搭配牛奶或豆奶，打成奶昔，既方便快捷又能补充能量。这款饮品还能帮助缓解便秘问题呢！

以上这些食谱都比较温和，适合孕晚期食用，但每位孕妇的身体状况不同，请根据自身情况适量调整食材用量哦！🌟