婴儿物理退烧的正确方法✨科学护理宝宝发烧的小贴士
发布时间：2025-04-14 07:00:18来源：
当宝宝发烧时，家长往往会感到焦虑。其实，通过一些简单的物理降温方式，可以帮助宝宝缓解不适。首先，保持室内空气流通非常重要，可以适当开窗通风，但避免让冷风直接吹到宝宝身上。其次，给宝宝穿轻薄透气的衣物，不要过度包裹，以免影响散热。
温水擦拭是常用的物理退烧法之一。用37℃左右的温水浸湿柔软的毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢，这能帮助身体散热。切记不要使用冷水或酒精擦拭，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤。如果宝宝精神状态较好，还可以让他多喝温开水，促进体内水分循环。
需要注意的是，物理退烧只是辅助手段，若宝宝体温持续高于38.5℃或出现其他异常症状，应及时就医。掌握正确的护理方法，才能更好地保护宝宝健康成长💪。
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