为什么牙齿总是刷不白？✨

生活中，很多人都会遇到牙齿发黄的问题，即使每天认真刷牙也难以改善。这可能与多种因素有关。首先，日常饮食中的咖啡、茶和烟草等都会导致牙齿表面色素沉积，久而久之让牙齿变黄。其次，年龄增长也会使牙釉质逐渐磨损，露出内部黄色的牙本质。此外，如果口腔清洁不到位，牙菌斑堆积也可能造成牙齿颜色变化。

想要改善牙齿发黄问题，可以尝试以下方法：一是使用含美白成分的牙膏，比如含有碳酸钙或过氧化物的产品；二是定期洗牙，去除牙结石和表面污渍；三是调整生活习惯，减少对深色食物和饮料的摄入。如果效果不佳，还可以咨询牙医，选择专业的牙齿美白方案，如冷光美白或贴面修复。记住，健康洁白的牙齿不仅美观，还能提升自信心哦！😄