引言 🌟

蛤蟆油是一种珍贵的滋补食材，常用于中医养生。它富含多种营养成分，具有滋阴润燥、增强免疫力等功效。不过，由于其稀有性，制作方法需要格外讲究。今天就来分享一下如何正确制作蛤蟆油吧！

准备材料 🛒

制作蛤蟆油的第一步是获取新鲜的林蛙（也叫雪蛤）。选择体型较大、健康肥美的林蛙最为理想。此外，还需要准备好清水、玻璃容器以及一些简单的工具。记得购买时尽量选择正规渠道，确保食材的安全性哦！

清洗与处理 🧼

将林蛙放入清水中浸泡约1小时，让它们吐净体内杂质。之后用软毛刷轻轻刷洗表面，去除污垢。接下来，小心取出林蛙的卵巢和输卵管部分，这部分就是我们所说的“蛤蟆油”。注意操作要轻柔，以免破坏原料。

晾晒与储存 🏞️

将提取好的蛤蟆油放在通风良好的地方自然晾干，避免阳光直射。完全干燥后，用密封袋或玻璃罐保存，置于阴凉干燥处即可。这样制作出来的蛤蟆油不仅品质上乘，还能长时间保存。

小贴士 📝

制作过程中一定要耐心细致，切勿急于求成。同时，建议少量多次地制作，以保证最终成品的新鲜度。希望每位尝试的朋友都能成功收获美味又健康的蛤蟆油！ 🍃💕