🌟怀孕期间牙疼真是让人抓狂！但你知道吗？通过简单的按摩手法，可以在短短16秒内有效缓解牙痛哦！对于准妈妈来说，这种方法既安全又方便，完全不用担心药物对宝宝的影响。

首先，找到下颌骨靠近智齿的位置，用拇指轻轻按压这块区域约10秒钟，可以促进血液循环，减轻疼痛感。接着，用食指轻柔地揉搓脸颊两侧靠近耳垂下方的穴位（颊车穴），持续大约6秒。这两个步骤结合使用，往往能迅速见效。如果疼痛仍未完全消失，不妨再尝试用温热毛巾敷脸几分钟，效果更佳。

当然啦，这只是临时应急的办法。一旦牙痛情况严重或持续时间较长，建议尽快咨询专业牙医，确保孕期口腔健康万无一失。毕竟，健康才是第一位的！👩‍⚕️👶

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