🤔 过度依赖消炎药的危害你知道吗？

现代生活中，很多人一遇到感冒发烧就习惯性地吃消炎药，觉得这样能快速解决问题。然而，长期或过量服用消炎药可能会带来一系列健康隐患。首先，消炎药可能破坏肠道菌群平衡，导致免疫力下降，反而更容易生病。其次，滥用抗生素还可能导致细菌耐药性增加，使得未来的治疗更加困难。此外，部分人群对某些成分敏感，可能会引发过敏反应甚至肝肾功能损伤。

💡 如何正确使用消炎药？

1. 遵医嘱用药：不要自行购买和服用抗生素，必须根据医生建议选择合适的药物。

2. 避免长期服用：如果症状缓解后应立即停药，避免不必要的持续摄入。

3. 注意饮食与休息：多喝水、均衡饮食、保证充足睡眠才是增强体质的关键。

💪 健康生活从科学用药开始！记得分享给身边的朋友，让更多人了解这些小知识吧！✨