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内眼角疼 | 眼部健康小贴士

导读 👀最近感觉内眼角隐隐作痛?别忽视这个信号!内眼角疼痛可能与多种因素有关,比如过度用眼、眼部感染或是干眼症等。如果你长时间盯着电脑屏

👀最近感觉内眼角隐隐作痛?别忽视这个信号!内眼角疼痛可能与多种因素有关,比如过度用眼、眼部感染或是干眼症等。如果你长时间盯着电脑屏幕或手机,眼睛疲劳可能是主要原因哦。建议每隔20分钟休息一下,看看远处放松眼球。

💧如果伴随眼睛干涩、红肿等症状,可以尝试使用人工泪液滋润眼睛。但若疼痛持续加重,甚至出现视力模糊等情况,一定要及时就医检查,避免延误治疗。平时注意保持良好的卫生习惯,勤洗手,避免用手揉眼睛,减少细菌感染的风险。

🌟健康小提示:多补充富含维生素A和Omega-3的食物,如胡萝卜、鱼类等,有助于保护眼睛健康。爱护双眼,从现在做起!💪

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