最近做了一次冷光美白牙齿的经历，让我忍不住想吐槽一下自己的冲动决定💔。原本以为洁白的牙齿会让自己更自信，但结果却有点不尽如人意。刚做完的时候确实很白，那种“牙膏广告级别”的白，但没几天就觉得不对劲了！牙齿表面开始发黄，甚至比以前还暗沉，真是哭笑不得😩。

后来咨询了牙医才知道，冷光美白虽然效果立竿见影，但对牙齿本身也有一定刺激，尤其是敏感体质的人更容易出现问题。而且如果日常护理不到位，比如饮食习惯没有调整，牙齿很快就会恢复原来的颜色。现在我深刻体会到，“自然美”才是最重要的，健康才是最美的底色🌟！

所以姐妹们，如果你也在纠结要不要尝试冷光美白，建议先多了解相关信息，听听专业医生的意见哦！牙齿健康才是真的美💕。