💡智齿拔除后的恢复期有多久？

智齿拔除后，牙洞的愈合时间因人而异，通常需要 7到14天。初期可能会有轻微疼痛和肿胀，但随着护理得当，伤口会逐渐愈合。如果拔牙过程中损伤较大，可能需要 3周左右完全恢复。

⚡️如何加速恢复？

1️⃣ 冷敷消肿：拔牙后24小时内用冰袋冷敷脸颊，每次15分钟，可有效减轻肿胀。

2️⃣ 避免刺激：24小时内不要刷牙或漱口，也不要吸管喝水，以免破坏血凝块。

3️⃣ 饮食清淡：选择软食或流质食物，避免辛辣刺激性食品。

4️⃣ 遵医嘱服药：按时服用医生开的止痛药或抗生素，预防感染。

⏳注意事项

若超过两周仍未好转，或出现剧烈疼痛、出血不止等情况，请及时就医。记住，良好的术后护理是快速恢复的关键！💪✨