🌟 了解心电图的重要性

心电图（ECG）是评估心脏健康的重要工具之一。通过记录心脏电活动的变化，医生可以判断心脏是否存在异常。今天就让我们一起揭开正常心电图波形的特点及其正常值吧！💪

✨ 心电图波形的基本构成

心电图由一系列波形组成，包括P波、QRS波群以及T波。

- P波：代表心房的去极化过程，通常持续时间为0.06-0.1秒，振幅小于0.25毫伏。

- QRS波群：反映心室的去极化过程，持续时间约为0.06-0.1秒，振幅较大。

- T波：表示心室复极化过程，形态与QRS主波方向一致。

💡 正常心电图的数值范围

不同导联中，心电图的电压和时间都有一定的标准范围。例如，肢体导联的QRS波振幅应低于2.5毫伏，胸前导联的R波振幅不应超过2.0毫伏。

🧡 如何保持心脏健康

除了关注心电图数据外，日常生活中也要注意饮食均衡、适量运动、避免吸烟饮酒，并定期体检。一颗健康的心脏，才能支撑我们活力满满的生活呀！💚

💪 小贴士

如果你发现自己的心电图出现异常，请及时咨询专业医生，切勿自行诊断哦！✨

心电图 心脏健康 健康管理