现在反而更担心了
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最近做了HIV检测，结果是阴性，但不知为何，我反而更加焦虑了。或许是因为那些复杂的报告数据，又或者是朋友无意间的一句话：“你确定检测准确吗？”这些问题像藤蔓一样缠绕着我的大脑，挥之不去。
其实，我一直觉得自己心态挺好的，但自从检测完后，总觉得身体哪里不对劲。偶尔咳嗽一声，都会怀疑是不是感染初期症状；晚上睡觉时，手指轻轻摸一下淋巴结，又开始胡思乱想。朋友劝我说，这可能是心理暗示作祟，但我就是控制不住自己。
回想检测当天，我明明觉得安心，怎么现在反而更害怕了呢？或许是过度关注健康反而让自己陷入误区吧。希望时间能冲淡这些不安，也希望未来能学会用更理性的态度面对生活中的小问题。💪
💬 互动话题：你们有过类似的经历吗？是如何调整心态的？留言告诉我吧！
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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