如今，越来越多的人选择佩戴隐形眼镜来改善视力或追求美观。然而，并不是所有人都适合佩戴隐形眼镜，尤其是近视度数较高的人群。那么，隐形眼镜到底多少度不能戴呢？

一般来说，隐形眼镜的适用范围通常在近视-10.00D以内，散光不超过4.00D。超过这个范围，佩戴隐形眼镜可能会对眼睛造成不适甚至损伤。高近视人群（如-10.00D以上）需要特别注意，因为长时间佩戴可能增加角膜缺氧的风险。此外，干眼症患者或眼部敏感者也应谨慎选择。

如果你的近视度数较高，建议先咨询专业眼科医生，进行全面的眼部检查。医生会根据你的眼部情况推荐合适的矫正方式，比如框架眼镜或特殊设计的高透氧隐形眼镜。同时，无论佩戴何种隐形眼镜，都需注意日常护理和定期复查，避免因疏忽导致视力进一步下降或眼部感染。👀

总之，科学用眼才是保护视力的关键！🌈