做完腰椎穿刺（腰穿）后，有一些重要的注意事项需要牢记，以确保身体能够尽快恢复。首先，术后应保持平躺休息6小时左右，避免立即起身活动，以免引发头痛或其他不适症状。其次，注意观察穿刺部位是否有红肿、疼痛或渗液现象，如有异常应及时联系医生。

此外，饮食方面建议选择清淡易消化的食物，多喝水有助于代谢废物排出。避免剧烈运动和长时间站立，给身体足够的时间恢复。如果出现头晕、恶心、呕吐等情况，可能是低颅压引起的，此时应卧床并补充液体。

最后，请按时服用医生开的药物，并定期复诊检查。腰穿虽然是一种常见的医疗操作，但仍然需要细心护理，祝您早日康复！💪🌈