做完腰椎穿刺（腰穿）后的6小时内，身体需要时间恢复，因此需要注意一些细节以确保安全和舒适。首先，建议保持平躺姿势，避免突然坐起或站立，这有助于防止头痛等不适症状的发生。（躺着休息的你，是不是感觉特别安心呢？😊）

其次，避免用力排便或剧烈活动，以免增加颅内压力。如果感到轻微头晕或恶心，请及时告知医生。同时，注意观察是否有异常出血或持续性疼痛，如有问题应立即就医。（记得随时关注自己的身体状态哦！👀）

最后，多饮水可以帮助排出体内代谢废物，促进康复。饮食上选择清淡易消化的食物，比如粥、汤类，避免辛辣刺激性食品。（健康饮食，从现在开始！🍛）

希望每位患者都能顺利度过恢复期，早日恢复健康！💪🌟