最近发现自己的小拇指指甲变得有点奇怪，竟然分成了两瓣！😱一开始还以为是鞋子太挤导致的，但仔细观察后发现并不是因为外力。这种情况让我有点担心，毕竟指甲可是健康的一个小指标呢。在网上查了一下，原来这可能是“甲裂”或者“指甲分层”的现象，可能跟营养不良、真菌感染或者遗传有关。😳

为了搞清楚具体原因，我决定先调整一下生活习惯，比如多吃富含维生素和蛋白质的食物，像坚果、鸡蛋和绿叶蔬菜。🌱🥚同时，也打算换一双更合脚的鞋，避免对脚趾造成额外压力。🥿如果情况没有改善，还是得去医院看看，毕竟健康最重要！💪希望大家也能注意自己的指甲状态，早发现早解决！👀